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Folge 147: Ein Fitbit fürs Arschgeweih

Was gab’s letzte Woche (Raiden)

 

Was gab’s letzte Woche (Manu)

Was gab’s letzte Woche (Kai)                           

Tee:

 

Was gab’s letzte Woche (Streptopoppe)

  • Teeladen geplündert
  • Hundehalsbänder genäht
  • Leuchties sind endlich da
  • schönstes Spaziergehwetter
  • mit Muffel unterwegs
  • meinem iPhone wird zu heiss bei minus Graden
  • Im Baumarkt
  • ein Haus gekauft
  • bei den Bienen

 

Was gab’s letzte Woche (Bob)

  • Endlich aufatmen nach vorweihnachtlicher Arbeit
  • Schwere, nicht aufzuschiebende, Kundendiensteinsätze am 2.Weihnachtsfeiertag
  • TomTom aktualisiert
  • KAT-KT1 mit dem Logic Pro X verbunden
  • Erstes veganes Weihnachtsfest…Lecker und ohne Folgen für die Figur
  • Silvesterfeier mit Kumpels und Verwandtschaft. Raclette, Bier und Gute Laune. (Nicht leise)
  • Podcastempfehlungen unvollständig
  • Morgen kommt die OtterBox
  • Spotify-Suche schwächelte Silvester
  • Mal wieder Zeit, einen Tee statt Kaffee zu trinken.

Vorsätze der Woche

Podcast der Woche

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http://bushpod.de/

Danke an @diehoermupfel

 

Serie der Woche

App der Woche

Bei Links die mit (*) gekennzeichnet wurden, handelt es sich um Affiliate-Links der Podcaster.

 

 

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Folge 122: Kampf mit der Technik – wir sind eh alle Bombe und Extremisten während “verschlüsseln!!!” (encode now) das Motto ist

Was gab’s letzte Woche (Raiden)

Goerk:

Was gab’s letzte Woche (Tim)

  • Stock S4 Rom ist wieder drauf. Die Kamera ist schuld…
  • Tochter vor der Arbeit in den Kindergarten gebracht! 🙂
  • Mein Trikot-Fluch ist endlich gebrochen!!!
  • Netzwerk-Fluch

Wegen der Verlosung

 

Film | Serie der Woche

Tim

 

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Folge 84: Heute die Spielverderber aus dem Keller: Denn Cool ist aus und wer wollte noch gleich ‘ne halbe Wachtel?

Was gab’s letzte Woche (Raiden)

Aktiv und gesund

Sie wollen fit und in Form bleiben und auch nach einem langen Bürotag was für Ihren Körper tun? Dann ist dieser Kurs mit gezielter und sanfter Ganzkörperkräftigung in Kombination mit Dehnungsübungen genau das Richtige für Sie. Bitte Matte mitbringen!

Autogenes Training für Anfänger

Im Autogenen Training erlernen Sie sog. Formelsätze, die Ihnen helfen sich zu entspannen. Im Laufe der ersten Kursstunden bauen dabei die Elemente Ruhe, Schwere, Wärme und positive Empfindungen im Bereich der Organe bis hin zum Kopf aufeinander auf. In den folgenden Einheiten wird jeweils das gesamte AT trainiert. Dies bietet Ihnen die Grundlage für das selbstständige Üben. Atemübungen sowie Phantasiereisen erweitern Ihr Entspannungserlebnis während der Kursstunden.

Bequeme und warme Kleidung sowie Unterlage, Kissen und Knierolle unterstützen Ihre Entspannung.

Was gab’s letzte Woche (Muffelewuff)

  • Familie ist wieder da

  • Mistvieh hat mich gestochen

  • iOS 7 und Instacast 4

  • Erstes Testmikro

  • ich glaube ich will einen Kompressor (und den anderen auch)…

  • Club-Mate die Zweite

Was gab’s letzte Woche (Bobsonbob)

  • Neue Aufnahme vom Podcastding

  • Die Arbeit und der Bobsonbob

  • WordPress- und Podloveaktualisierungen

  • Installation einer eigenen Wolke

  • Kirmis und seine Tücken

  • Wahlhilfen aus der Hörergemeinde

Was gab’s letzte Woche (Streptopoppe)

  • BUS 350

  • OUVHD3VHT

  • Die Varroamilbe ist böse und schlecht

Film | Serie der Woche

Muffelewuff:

  • Frasier – Staffel 6 – 9

Bobsonbob:

  • Oblivion

Streptopoppe:

  • Twin Peaks

Podcast der Woche

Bobsonbob:

Tim und Streptopoppe:

  • Bits und so

App der Woche

 

Bobsonbob:

  • Owncloud für IOS

Live der Woche

  • Tim lässt sich sein iPad zertrümmern.

  • Illegales Glücksspiel beim Tim

 

 

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Folge 74: Goeerki

Was gab’s letzte Woche (Raiden)

Was gab’s letzte Woche (Goerk)

Was gab’s letzte Woche (Bobsonbob)

  • Neues Design auf meiner Seite

  • Autotüren und ihre Tücken

  • Räucherofen gekauft. Karpfenräucherei. Umbau folgt.

  • Rasenmäher repariert

  • Meine Hunde sind böse…:-)

Was gab’s letzte Woche (Stevie)

  • Hat jetzt auch Watchever

  • Ab gehts nach Wien

  • Neue Bandseite auf aminded.com

  • Neues Podcastprojekt

Film | Serie der Woche

Raiden:

Stevie:

 

Spiele der Woche

Raiden:

App der Woche

Stevie:

Goerk:

    • owncloud for IOS